Jeg har nå funnet ut at det er ingen god grunn til å la være å jogge litt. Så nå er jeg igang, men det er tungt for en tung kropp å løpe. Så det hadde passet veldig bra om kroppen min ble noe lettere, helst veldig snart.

Forskere har funnet ut at en god løpetur kan påvirke hjernen omtrent på samme måte som det å spille et musikkinstrument gjør.

Kilde: Hevder jogging kan stramme opp hjernen – NRK Viten – Nyheter innen vitenskap og forskning